Грудь женщины является самым уникальным творением матушки-природы. Она предназначалась изначально для вскармливания детей. Многие считают, что кормление ребенка сильно портит форму груди, поэтому отказывают своим детям в естественном кормлении. На самом же деле, форма груди может остаться прежней, если правильно за ней ухаживать. Во время беременности организм женщины готовится к появлению малыша. Грудь начинает немного побаливать, затем постепенно набухает и начинает расти, соски тоже набухают, напрягаются и цвет их становится более темным.

Так каким же должен быть уход за грудью?

В период беременности очень важно правильно подбирать бюстгальтеры, причем менять их придется постоянно, так как грудь растет всю беременность.
Лифчик беременной женщины должен немного приподнимать грудь, он также должен быть просторным, удобным. Такие бюстгальтеры имеют, как правило, широкие лямки, которые не врезаются в плечи, а хорошо распределяют вес.

Естественно, бюстгальтеры, предназначенные для ухода за грудью беременной женщины не слишком красивы, зато они отлично сохраняют форму груди.

У родившей женщины пребывает молоко, поэтому грудь остается в увеличенном виде. Кормящей маме необходимо носить специальные бюстгальтеры, в которых открываются отдельные сектора. Это делается для удобства женщины, ей нет необходимости перед кормлением ребенка снимать полностью бюстгальтер, достаточно только отстегнуть в нужном месте бюстгальтер.

Во время беременности и в период кормления красивые лифчики с тонкими бретельками лучше убрать подальше, так как они будут деформировать грудь и нарушать в ней кровообращение.

Кроме выбора правильного бюстгальтера нужно подумать также о самом уходе за грудью. Начинать его необходимо уже в начале беременности и продолжать до конца кормления.

В продаже всегда можно найти косметику для ухода за грудью. Такие средства абсолютно безопасны для ребенка. Это могут быть кремы, спреи, лосьоны, маски и ампулы с сывороткой.

Во время беременности полезно также закалять кожу груди. Ее можно протирать каждое утро кубиками льда, можно также обтирать ее полотенцем, смоченным в холодной воде.

Красоту кожи помогают сохранить свежевыжатые соки, овощи, ягоды, фрукты, молочные продукты. Рекомендуется также выполнять самые простые упражнения. Сложите ладони перед грудью и начинайте давить ими друг на друга. Полезны легкие массажи, но делать их стоит очень осторожно, избегая области сосков.
После родов грудь рекомендуется регулярно обмывать сначала прохладной, а потом и теплой водой.
Ни в коем случае нельзя допускать застоя молока, если ребенок не хочет есть, лучше сцедить оставшееся молоко.
У кормящих мам очень часто образуются болезненные трещинки в сосках. Очень часто они появляются из-за неправильного кормления малыша и из-за того, что кожа на сосках не закалена. В этом случае нужно проконсультироваться с врачом, который подскажет, как правильно кормить ребенка.

Читайте также:

Ребенок не любит купаться?
Как научить ребенка говорить?
Заповеди хороших родителей
Беременность. Изменения в женском организме
Ребенок сосет пальцы?